旧グッゲンハイム邸◎お料理教室の日程のお知らせ◎

今年いっぱいの、塩屋・旧グッゲンハイム邸でのマクロビオティックお料理教室の日程です。

次回は、10月11日（木曜）　

11月8日（木曜）　

12月17日（月曜）

を予定しています。

次回の冬のメニューでは、ちょっと早いけど、お煮染めなど、おせちにも使えるメニューを作って、寒さに負けない身体作り、身体を引き締めていこうと思っています☆★☆

ぜひぜひ、皆様のご参加をお待ち申し上げます♪

∞mocafly∞

10/2＠朝霧F邸 お料理教室

秋晴れで、爽やかな日ですね。

稲刈りのお手伝いをさせていただき、
今年も、実りの多い秋になりましたこと、
心から感謝いたします。

さて、来週の10月２日は、朝霧F邸にて、マクロビオティックお料理教室を開催しております。
こちら、あとお一人（お子様とご一緒の方は、お一組）ご参加いただける空きがございます◎

メニューは、雑穀を使ったラザニアなどをメインに、根菜をたくさん召し上がっていただけるレシピにしようと思っています〜♪

もし良ければ、ぜひぜひご参加くださいね。
お待ち申し上げます。

∞mocafly∞

9/23◎おかげさま◎にて、マーケット♪

お知らせです♪

無農薬野菜をつくっているひとたちと、
そんな野菜を食べたいひとたちで、
毎月、やさい☆まーけっとをやっています。

おかげさま
加古川市八幡町野村字三家556-2

9月23日（日曜）　朝9時〜

おかげさまは、
わたしのおばあちゃんちの近くにあって、
とっても親近感のわく、大好きな処です◎




今回は、
いつもお世話になりっぱなしの、森野農園さんとチームを組みまして、
わたくし、mocafly、
森野さんのお野菜を使った『森のお野菜たっぷりスープ』と、
マクロビオティックのスイーツのワークショップを開かせていただきます。
※『からだにやさしーいティラミス』を作りたいと思っています。

チーム森の、の他にも、
アロママッサージや、ひとつむぎさんのパン、タブラの演奏（めっちゃ楽しみ♪）、
コンテナgardenみくさんのワークショップなど、
もりもりだくさんの楽しい日になりそう〜♪

もし良ければ、
ぜひぜひご参加くださいね。

お待ちしています。

mocafly

F邸サロン◎10月のお知らせ◎

こんにちは◎

昨日、明石のアスピアの生涯学習センターにて、
「まちの助産所」サークルの会があり、
マクロビオティックのお話を少し、ママ＆1歳未満のベイビーたちに、聞いていただく機会がありました。

自然界と陰陽の、神秘的なバランスには、いつも美しさを覚えます。
人、一人一人も、自然の一部なのだと気付くと、、、
植物や虫たち、動物たちの命すべてと同じ、自然界の巡りの中にいるのだと、
不思議と安心感がわいてきます。

自然界をよくよく観察してみましょう♪
わたしたちの、命の生きるヒントを、いっぱいいただけます。

さてさて、話ばかり聞いていても、、、実りはナシ！笑
10月もお料理実習です♪
F邸サロンのお料理教室の日程ですが、
第１＆３火曜の、10月2日と16日に開催しております。

定員は、ママ＆お子様の５組様となっておりますので、
お早めにご予約いただけると嬉しいです。

あと、「まちの助産所」では、
助産師さんが、育児のご相談を受け付けてくれています。
ママさんたちとの交流の場としても、とっても素敵な場所です。
年内は、第2火曜に開催していて、
12月は、またもや僭越ながら、わたくしmocaflyが、お話を担当させていただきます。
クリスマス会の予定〜☆

お楽しみに♪　ぜひ、いらしてくださいね。

∞mocafly∞

RoRoRo畑◎秋播き◎

今年の夏の、RoRoRo畑の大収穫は、
胡麻でした♪　いっぱい採れて、すごく美味しい。
ただ、選別がまだまだ難局で。。。笑

あとは、トマトのアイコちゃんと、
かぼちゃが数個、とうもろこしも小さいけれど数本、
これまたすごく甘くて、とっても美味しかったです。
幸せな収穫でした。そして、ごちそうさまです♪

さてさて、RoRoRo畑の秋播きですが、、、
種の森さんで、注文させていただいて、
おうちで、玉ねぎや白ネギの苗などを育苗スタートしました。

あとは、ハーブの類を、数種播いてみようかと思っています。

直播きができて、
しかも、あんまりお水をまかなくても大丈夫な、
種は、何でしょうか〜？
ご意見いただけると、うれしいです。
※ずぼらが第一義なのではなく、、、。
　自然の恵みに感謝して、観察し、ただただ植物の成長を見守りたいという意です。
　ずぼらは、付随。。。笑

一人、仲間が増えて、嬉しい限りです。
皆様も、ご興味ありましたら、Ro畑へ、ぜひぜひ足をお運びください♪